炸酱茄子拌饭 0

原料

肉末: 100克, 茄子: 1个, 蒜末: 适量, 姜末: 适量, 生抽: 适量, 生粉: 适量, 蛋黄: 适量, 盐: 适量, 鸡精: 适量, 豆瓣酱: 适量, 甜面酱: 适量, 植物油: 适量

步骤

1将100克猪肉(肥三瘦七)剁碎置于碗中,加入一个蛋黄,一小勺盐,一小勺生粉,一小勺生抽,拌匀

2炒锅倒入适量植物油,大火烧至八成热,下入拌好的肉末扒熟

3然后加入姜、蒜末,一大勺豆瓣酱、一大勺甜面酱

4加少量水,小火啫5分钟,至水分收至八成干

5炸酱的同时,将茄子洗净去蒂切成小丁

6炒锅内倒入半锅油,大火将油温烧至八成热时,下入茄子丁炸至表面起皮

7关火,将茄子捞起滤去油分

8将炸过的茄子倒入炸酱锅内,炒匀,小火炖2分钟后关火,起锅时加少量鸡精调味即可

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