秋葵滑蛋 0

原料

秋葵: 几根, 鸡蛋: 2个, 葱: 适量, 盐: 适量

步骤

1首先把材料先准备一下,把秋葵洗净,切片;葱切末。

2鸡蛋磕入碗里,加适量温水,打散

3锅里倒入油,油热以后开始放入蛋液,炒熟先装盘。

4锅里再少放点油,葱花爆锅,放入秋葵翻炒

5待秋葵炒到稍软的时候,倒入刚刚炒好的鸡蛋,混合以后,调入适量盐就可以出锅了。

小技巧

1.鸡蛋在打散时,可以少调点温水,这样炒出的鸡蛋比较嫩。不要过度去炒鸡蛋,这样不但会老还会影响口感。还有炒鸡蛋的时候,不要刻意去炒成小块,那样和秋葵翻炒的过程中会比较碎。

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