莲子百合绿豆粥 0

原料

绿豆: 100克, 干莲子: 15克, 生百合: 100克, 白砂糖: 20克

步骤

1准备食材:绿豆、干莲子、生百合、白砂糖等;

2干莲子、绿豆分别洗净浸泡,新鲜百合洗净沥干水;

3把莲子、绿豆、百合放入锅中,加入适量的清水;

4煮沸之后改为小火煲40分钟;

5加入新鲜百合,再次煮沸;

6放糖,拌均即可。PS:也可以适量放点蜂蜜

小技巧

1.如果新鲜莲子可以不浸泡; 2.新鲜百合有泥沙,需要一片一片掰下清洗; 3.糖可以根据自己喜欢放多少。

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