香煎红烧带鱼 0

原料

带鱼: , 老抽: , 生抽: , 白糖: , 醋: , 料酒: , 热开水:

步骤

1将带鱼清洗干净,剪成段,加料酒拌匀,再洗净,(个人认为这样能除去些腥气,可不用料酒)沥干水分备用

2用老抽、生抽、白糖、醋、少许白开水,放入小奶锅中开小火加热,使白糖融化。所用的量根据个人口味决定。

3将带鱼放入调好酱汁的锅中,搅拌均匀,使其表面充分涂抹上酱汁

4将涂抹均匀的带鱼捞出晾干

5平底锅中倒少许油,下入涂抹酱汁晾干后的带鱼段,开大火煎至两面金黄(煎好一面再煎另一面,不要反复翻动)

6保证每段都煎透就可以出锅装盘了(个人比较喜欢有焦屑的吃,所以见得时间稍长)

小技巧

1、带鱼一定要选择新鲜的; 2、不粘锅的选择,可以让每个厨房新手都成功煎好带鱼; 3、煎带鱼时一定要开大火煎,煎时要一次成型,不要反复翻动; 4、糖、醋、酱油的比例可以按自己的喜好适当的调整比例;

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