虾仁豆腐煲 0

原料

青虾仁: 两人份, 绢豆腐: 一盒, 白胡椒粉: 少量, 盐: 少量, 青豆(速冻): 少许, 鸡精: 少许, 料酒: 少许, 小葱: 少许, 水淀粉: 少许

步骤

1虾仁我买的是速冻的,解冻后用厨房纸吸干水分,加料酒,盐,白胡椒粉腌制20分钟左右

2青豆也是买的超市速冻的,解冻后取小半碗青豆用凉白开冲洗下放碗里待用

3绢豆腐切小块,锅烧热水,撒一点盐,下锅焯一下,去掉豆腥味后捞出备用

4锅热油,爆香姜丝,捞出姜丝扔掉,倒入之前腌制过的虾仁翻炒至虾仁卷缩变色,倒入绢豆腐块和青豆粒,倒入小半碗水,根据个人口味撒适量盐,微微晃动锅子,尽量保持豆腐不碎。开大火炖煮三分钟左右后。水淀粉勾芡,撒香葱,少许鸡精调味就可以装盘了。

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