宫保鸡丁 0

原料

鸡脯肉: 一块半, 鸡蛋清: 一份, 淀粉: 约两勺, 生抽: 两勺, 料酒: , 鸡精: , 白糖: , 醋: , 葱段: , 蒜末: , 花椒: 约十粒, 麻辣花生:

步骤

1鸡脯肉从冰箱取出,融化一段时间,然后用水泡洗两次,去血腥味,切丁。

2腌制鸡丁。用一勺半生抽,一小勺盐,一勺料酒,少许酱油,拌匀。调料全部吃进去后,加入一份蛋清,拌匀,使其均匀裹在鸡丁上,锁住水分和味道。最后,加入一勺多淀粉,抓匀,即可,放置半小时后备用。

3制作料汁。一勺半醋,一勺半白糖(也就是说,醋和白糖的比例是一比一),一勺生抽,一小勺鸡精,半大勺淀粉,一勺凉白开,拌匀,即可。切一些大的葱段,放进料汁,浸泡。

4制备葱蒜辣椒和花椒,作为炝锅之用。

5鸡丁下油锅炸,推荐您用胡姬花花生油,香喷喷,而且鸡丁自带花生香,这不是广告!炸好的鸡丁金黄酥脆,备用。

6炝锅,将葱姜辣椒和花椒一起下锅,爆出香味。

7放入鸡丁,翻炒一番,然后倒入料汁,让鸡丁均匀地裹上料汁,收汁前,放入黄飞鸿麻辣花生两勺多,再翻炒一下,即可出锅。

小技巧

注意笔者推荐的胡姬花和黄飞鸿!

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