日式简单菜谱-微波炉蜂蜜鸡肉叉烧 0

原料

鸡腿肉（整的）: 2块， 鸡蛋: 2个， 盐和黑胡椒: 适量， 酱油: 6大匙， 料酒: 4大匙， 甜料酒: 4大匙， 蜂蜜: 2大匙， 蚝油: 1/2大匙， 生姜泥: 2大匙， 蒜泥: 1大匙

步骤

1鸡腿肉去骨，鸡皮扎孔

2正反面抹上盐和黑胡椒，鸡皮朝外卷成卷儿

3酱汁混匀

4酱汁浸没鸡肉卷，厨房纸盖好

5蒙保鲜膜

6加热，500W微波炉3分30

7看看熟了没

8鸡肉卷和白煮蛋以及酱汁全部装入密实袋，挤出空气

9浸泡入味，半天~1天

10切片吃

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