微波炉叉烧肉 0

简介

微波炉简易叉烧肉

原料

五花肉 300g, 韩式辣酱 10g, 蒜 8瓣, 蜂蜜 1勺, 胡椒 少许

步骤

1五花肉洗净 将调料和匀后拌入，放置腌肉入味

2腌2小时 或者放入冰箱一晚更入味 腌好后取出 放入盘中入微波炉 5分钟后倒出油翻面继续微波5分钟...自己看看差不多颜色变 肉收紧 即可

3取出后放凉 切片 即可

小技巧

微波炉需要自己慢慢调节加热时间 不要一次图方便加热太久...要翻面 翻面时可以把剩下的腌料涂抹 更入味