清蒸鱼 0

原料

武昌鱼(鲈鱼,草鱼,黄花鱼): 条, 蒸鱼豉油: 勺, 葱姜丝,葱姜片: 片, 料酒: 勺

步骤

1腌制去腥:鱼脊背切双十字花刀,在鱼表面,肚子里撒盐,胡椒粉,料酒和葱姜,腌制20分钟。最关键的一部顺着鱼肉缝倒入少许油,增加鱼肉脆脆的口感。

2蒸鱼:放入开水锅中大火蒸8分钟,将腌制用的葱姜除去,在鱼表面重新铺上葱姜丝。蒸的时候不用盘子蒸加速成熟,用两双筷子在蒸屉上搭个井子,把鱼直接放在筷子上蒸。

3淋热油浇热汁:锅中烧热花生油呲在鱼表面的葱姜丝上(二百多度,冒烟),用锅的余温把调好的汁加热一下(蒸鱼豉油,生抽,白糖,胡椒粉,少许盐,清水),浇在鱼盘里。

小技巧

1.蒸鱼需要猛火,高温迅速抑制了鱼肉中汁液的流失,锁住了鲜味,鱼皮爆裂开说明鱼极为新鲜, 2.时间必须把握精准(八分钟),是时间过长肉就老了, 3.蒸鱼豉油要加热后倒入鱼肉上 4,浇热油的油温要达到两百度(冒烟) 5,不用盘子蒸加速成熟,用两双筷子在蒸屉上搭个井子,把鱼直接放在筷子上蒸。

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