美味瘦脸食谱,教你如何吃出迷人瓜子脸! 0

简介

纤美骨感的瓜子脸是每个妹子都想拥有的,但是很多人有十分苦恼因为一旦有个肉肉的包子脸想瘦下来就是难上加难啦!日常生活中要多注意按摩脸部,紧致皮肤防止肥肉的肆意增长,但是今天要跟大家探讨得不是按摩瘦脸,而是教你如何吃出瓜子脸!是不是很新鲜?一起来看看吧! 

原料

鸡蛋1个,瘦猪肉20克。

步骤

1一,香菇瘦肉食谱 主料:鸡蛋1个,瘦猪肉20克。 配料:酱油、盐、香菇、牛奶、料酒各少许。 制法: ①将鸡蛋打散,加入盐、料酒、酱油与牛奶。 ②猪瘦肉切成薄片,加少许盐、料酒和酱油,使其入昧;将香菇切成片。 ③将猪瘦肉、香菇放在大碗中,倒入打散的鸡蛋汁。 ④用电饭锅蒸熟,即可食用。 

2黄瓜花生肉丁瘦脸食谱 主料:黄瓜1根,瘦猪肉60克,花生60克。 配料:盐、酱油、、姜片各适量。 制法: ①黄瓜洗干净切成小丁。 ②瘦猪肉切成小丁,以酱油、盐、淀粉腌好。 ③油锅烧热,放入瘦猪肉丁与姜片快炒取出。 ④以锅中余油炒黄瓜与花生,加些清水,用大火快炒。 ⑤放入瘦猪肉丁,加入酱油与盐,快炒至熟透起锅 美味又健康的瘦脸餐!吃的时候多咀嚼几下运动脸部也能达到瘦脸的效果哦,吃货们马上学起来吧!

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