这个夏天有梅森 0

简介

市集买的梅森杯,可不仅仅是凹造型利器,而且还真的挺实用呢,几乎吃的喝的都能装起来,没有你做不到的,只有你想不到的。有梅森,有夏天!

原料

梅森杯 若干, 水果 适量, 其它 随意

步骤

1红心火龙果香蕉奶昔:半个红心火龙果切块,一根香蕉切片,一起放入料理机,再倒入半袋牛奶打成奶昔状即可。

2西柚雪梨奶昔:半个西柚掰碎,一只雪梨切块,一起放入料理机打成奶昔状即可。

3猕猴桃香蕉奶昔:两个猕猴桃加一根香蕉切片,再加一袋牛奶,一起放入料理机打成奶昔状即可。如果感觉甜度不够,可以酌情添加蜂蜜。

4隔夜燕麦粥:将燕麦片和酸奶牛奶一起放入梅森杯,搅拌均匀后冷藏一夜,第二天早上拿出来上面堆放水果即可。

5三豆汤:黑豆绿豆和赤小豆各20克,提前浸泡2小时,冷水下锅煮1个小时后加适量冰糖再煮5分钟即可。可另加红糖,风味更佳。

6冷泡茶:将茶包与矿泉水一起放入杯中,切两片柠檬,再放两粒话梅,冷藏一夜即可。

7西柚MOJITO:将薄荷叶和白砂糖捣碎后放入杯中,加适量柠檬汁,再依次加入半个西柚汁,适量朗姆酒和冰块及苏打水,搅匀即可。

8牛油果香蕉奶昔:一个牛油果切块,加一根香蕉和一袋牛奶,放入料理机打称奶昔状即可。

9百香果柠檬蜂蜜饮:将一个百香果切开,取肉和汁放入杯中,倒入适量温水,再滴人少许柠檬汁,加适量蜂蜜冲调即可。

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