[简易版]白灼芥兰 0

原料

芥兰, 蒜, 油, 鲜贝露

步骤

1芥兰摘去老叶,削去根茎皮,水开焯二分钟,装盘。

2依次放入蒜末、鲜贝露、热油,拌匀。

小技巧

1.削芥兰根皮窍门:将芥兰平放菜板上,用水果刨刀从叶部往根部方向削,方便快捷。 2.焯芥兰的开水加入小半勺油,可保持菜色。 3.鲜贝露觉得是个生抽、盐、味精等等的混合体,适合懒人,注意这东西很咸。

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