懒人版糖醋排骨 0

简介

最近一直没怎么做饭,这都是好久之前做的了,今天整理出来~ 这个糖醋排骨很简单很方便

原料

排骨(肋排或者大排都可以,我是有什么用什么) 1磅左右, 姜片 适量, 小葱 适量, 料酒 适量, 砂糖 2汤匙, 酱油 2汤匙, 镇江香醋 1汤匙, 水 适量,我用了两汤匙左右, 熟白芝麻 适量即可

步骤

1一磅排骨冷水入锅,加葱姜和适量料酒,高压锅压至筷子容易刺入且无血水冒出,大约是上汽8分钟。不能简单焯水一两分钟了事,这是关键。

2排气降压,排骨取出冲洗干净,加一汤匙料酒  两汤匙酱油  两汤匙砂糖 两汤匙水,高压锅上汽压10分钟。

3排气降压,收汁到略浓稠,加一汤匙醋,再收汁到基本浓稠,加熟白芝麻翻几下出锅即可。

小技巧

1,我用的是cuisinart cpc 600 pressure cooker这种电高压锅,使用的时候基本不向外出水汽,这基本是电高压锅的共性,所以第二次加的水比较少,如果用其他类型的锅,可能需要酌情多加一到两倍的水;

2,这道菜属于较为大块的肉类,所以关键是在炖入味之前一定要焯水到没有血水完全断生。有厨友之处这样会不够juicy也会损失肉香味,其实不然。可以拿红烧肉试试,一个略焯水或者不焯水,另一个焯水到完全断生,对比一下味道和口感,结果是不焯水或者略焯水的那个更塞牙,焯水的那个也尝不出来损失香味。道理也不难理解,没有断生的大块肉类,内部是有大量的还没有变性的蛋白质,蛋白质是和水结合的,这时候一下子放到高渗透压(加了大量的盐/酱油/糖)的液体中焖煮,会使得蛋白质一边变性一边严重失水,使得最后出来的肉质口感松懈萎蔫无弹性;而焯水到完全断生则没有这个问题,焯水断生的肉蛋白质全都变形了,但因为焯水的环境是低渗透压,不会导致蛋白质失水,因而最后肉质保持了富有弹性的口感,感觉更juicy。味道的问题,实际上在加入调味料炖入味的影响下,煮出去的血水可能带来的味道损失,人的舌头一般是尝不出来的。我一直认为人的嘴和舌头才是检验的标准;

3,正宗的糖醋排骨是要油炸到金黄的,我省略了这一步。如果愿意这么做就焯水断生之后炸到金黄,再翻炒糖醋汁入味即可(炸过了不必焖煮入味);

4,砂糖可以用一半红砂糖一半白砂糖,酱油我用的是万字牌酱油类似于生抽。

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