简介
南瓜与燕麦，减肥瘦身必备之法宝哟～ 并且用烤箱烤制，不用油，更健康！ 既可以当早餐，又可以当作下午茶！ 奶香浓郁，让人停！不！下！来！
原料
步骤
1将南瓜切块，入蒸锅蒸熟
2将熟透的南瓜肉用勺子刮下来，放入盆中
3鸡蛋打发，加入南瓜中，并放入适量奶粉，搅拌均匀
4燕麦片煮熟（或使用即食燕麦）
5将燕麦片铺入烤盘打底
6倒入已经搅拌好的南瓜泥
7烤箱200度预热5min，后放入烤盘烤制15min
8取出烤盘，在表面放上杏仁等装饰物，再放入烤箱，200度烤制5min
9奶香十足的南瓜派出炉，稍微晾凉一下就可以开吃了！
小技巧
1.可以使用葡萄干、蔓越梅等其它装饰 2.最好使用奶粉，因为没有放面粉，而南瓜和鸡蛋本身含有水分，如果再使用牛奶会导致南瓜馅过稀 3.第一次自己琢磨并创建菜谱啦，以后随着经验增加再不断改进～
