干锅牛蛙 0

原料

牛蛙 2只, 蒜 半头, 洋葱 一头, 新鲜红尖椒 两只, 姜 五大片, 料酒 4汤匙, 糖 两汤匙, 老干妈香辣豆豉 两大勺, 香菜 一小把, 生抽 两汤勺勺, 盐, 香油 适量, 橄榄油 5汤勺

步骤

1牛蛙洗净后,每只剁成约5cm的块,加入料油。生抽腌5分钟。洋葱切大块。红尖椒切段

2准备干锅一套,底部点上蜡烛加温,并在锅内倒入5汤勺橄榄油,这么做是以免糊锅

3炒锅里油热后,倒入蒜瓣、尖椒、姜片、豆豉炒香

4倒入牛蛙快炒1分钟,再倒入腌牛蛙的配料及洋葱炒两分钟,按口味加盐,关火

5将牛蛙等移入干锅,撒上香菜、香油即可上桌

小技巧

1、因为干锅内预先有油,所以牛蛙炒的时候不用放太多油。 2、牛蛙和洋葱都炒断生即可,因为在干锅里也有持续加温的过程,以免过老。 3、我用的是三只小蜡烛加温的,效果也不错。

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