快手肉丸蔬菜面 0

原料

香菇肉馅: 90g左右, 干海带: 3-5g, 葱花: 适量, 香油: 1-2滴, 六月鲜,盐,大喜大: 适量, 煎蛋: 2枚, 韩国不倒翁-素面: 2人分量

步骤

1锅中坐水,加入干海带,大火烧开。

2再烧水过程中可以制作肉丸。任何肉馅儿加一茶匙淀粉顺时针搅拌均匀。取适量,双手揉搓成丸子造型。

3水烧开后,直接将造型好的肉丸放入,此时用中小火。

4当丸子漂浮起来时候,即可滴入一小茶匙六月鲜,及1-2滴香油。并下入面条-我用的是 韩国的素面-很细的那种。

5面煮开,约3-5分钟,下入油菜,佐料 盐,大喜大。关火盖盖儿焖1分钟。

6焖的一分钟,可以另起灶,煎鸡蛋,注意,这里的煎蛋只需单面加少许盐,另一面可以淋少许香油。

7煎好鸡蛋,既可盛面到面碗里,上面盖上煎蛋,撒上少许葱花...就可以啦!

8配个咸菜就可以开吃啦!简单又快手,合计用了15分钟!棒棒哒!

小技巧

1.肉馅做法 在上一篇做馄饨的方子里了,因为着实有点懒,就不再具体描述了! 2.关于丸子炸不炸?! 说实话,在家做饭就是不喜欢炸东西,太多油,不健康!所以我喜欢这种自己在家做,直接取肉本身的油的做法。汤鲜味美又健康! 3.论煎蛋的重要性! 煎蛋并不是必不可少的,前面也讲了,我是用的剩下的肉馅,只做出了9个小丸子,还是和老公一起分著吃的,他5个,我4个,所以处于蛋白质需求,又分别加了煎蛋-最近老公总加班,所以提前给他补充下。 平时晚餐其实可以不用再加蛋啦!毕竟是晚餐嘛!

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