家常烧茄子 0

原料

杭茄(线茄子): 3根, 青蒜: 2棵, 西红柿: 1个, 大蒜: 1瓣, 大葱: 1小节, 姜: 1片, 生抽: 1汤匙, 黄酒: 2茶匙, 白糖: 1茶匙, 盐: 1/2茶匙, 油: 200ml(实耗30ml)

步骤

11.茄子切滚刀块,然后用盐水浸泡片刻。一来茄子吸水以后能少吸点油,二来也能给茄子加个底味。

22.葱、姜、蒜分别切成小片。西红柿去皮切滚刀块备用。青蒜斜切成片。

33.中大火加热炒锅里的油,准备炸茄子,炸茄子的确需要半锅油,但好在茄子炸好以后这些油还会再“吐”出来,实际消耗并不太多。油温大约六七成热的时候,把茄子放入锅中,翻拌一下,让茄子全部浸泡在油里,尽量把茄子皮保护在液面下,这样才不易变色,而且炉火至少要保持在中火,炸到茄子皮开始收缩,果肉部分表面有膨胀感的时候就好了,捞出沥干。

44.倒出锅里的油,只留一层底油就好。大火煸香葱姜蒜片,把西红柿放进锅里翻炒片刻。

55.边缘变的不那么锐利后调入除了盐以外的所有调料。

66.锅里的汤汁沸腾后,放入茄子拌匀。

77. 然后加入青蒜和盐翻炒均匀,动作一定要轻,能掂勺最好不要用锅铲,不然茄子会烂。

小技巧

  1. 茄子浸泡盐水据说可以防止茄子变色,但我觉得防变色的关键其实在于油温以及能否有效地隔绝空气,所以炸茄子的时候要等油温高一点的时候再下锅,同时尽量让茄子皮向下,浸没在油里。 2. 除了这个品种的茄子,其它品种的也都可以如法炮制,但绿色的和白色的组织比较细嫩,最后翻炒时需要更加轻手,不然就变茄泥了。

相关菜谱