酿烧长茄子 0

原料

茄子: , 肉末: , 胡萝卜: , 玉米: , 豌豆: , 淀粉: , 蚝油: , 五香粉: , 葱: , 姜: , 蒜: , 糖: , 酱油:

步骤

1肉末、葱姜蒜、五香粉、蚝油放入大碗中搅拌均匀。 长茄子旁边放一根筷子,用刀斜切成片不要切断。

2茄子切口内抹一层淀粉,将肉馅填入其中, 将所有肉馅填满茄子后,如茄子太长中间斜切两半。

3平底锅中放少许油,先煎有馅那面定型后翻身继续煎另外一面,四面煎熟后装盘。

4锅中少油,葱蒜姜爆香,加入胡萝卜粒、玉米粒、豌豆粒翻炒变色,加入海鲜酱油、糖、适量水、勾薄芡浇在茄子上。。。

小技巧

1、茄子旁边放一根筷子,切时刀下去切在筷子上,就不会切到茄子底,茄子就不会切断,成蓑衣茄子。 2、填肉馅前茄子口抹少许淀粉有助于更好与馅粘连。另外肉馅不要贪心填太满,否则容易使茄子断裂。 3、先煎有馅一面是为了避免茄子肉馅散落,要注意。。。

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