番茄焗咖喱鸡肉 0

原料

土豆: 1个, 番茄: 2个, 胡萝卜: 1根, 咖喱: 2块, 奶酪: 适量, 鸡胸: 1块, 洋葱: 1个, 黑胡椒: 适量, 盐: 适量

步骤

1鸡胸肉切丁加盐、料酒、黑胡椒粉腌制

2蔬菜切丁备用

3锅热到油、油热放入洋葱、胡萝卜、土豆

4蔬菜颜色变熟加入鸡肉

5鸡肉颜色变熟加入咖喱块、加水

6食材煮熟

7放盐后放入西红柿

8放入烤碗加芝士

9铺芝士后

10上下180度下层20分钟

11差不多了

12完成

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