宫保鸡丁 0

原料

琵琶腿: 2只, 黄瓜: 1根, 胡萝卜: 1跟, 花生米: 少许

步骤

11.食材切丁备用 琵琶腿去骨切丁加半勺料酒 一勺淀粉 少许盐胡椒 抓匀备用

2热锅冷油,油温三成放蒜末 姜末 炒香 转小火一勺豆瓣酱炒香 继续小火滑鸡丁 鸡丁炒散 出油盛起

3加少许油 先放胡萝卜 煸炒一下再放入黄瓜鸡肉 黄瓜炒软小火 加一勺蚝油 半勺酱油 小半勺盐 适量胡椒 炒均匀~(最后放花生米,小朋友上火不能吃我没放)

4装盘开饭

小技巧

小火炒酱! 三成油温滑鸡肉!

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