家常烤鱼 0

原料

鲤鱼: 850g, 色拉油: 250, 猪油: 50, 葱姜蒜: 适量, 香菜: 1棵, 黄豆: 50g, 酱油: 适量, 蚝油: 适量, 十三香粉或胡椒粉: 适量, 料酒: 适量, 郫县豆瓣酱: 3小勺, 川菜馆红油酱: 1小勺, 老干妈酱: 半小勺, 洋葱: 1个, 豆皮: 1张, 豆芽: 100g, 金针菇: 150g, 土豆: 1个, 辣椒(二荆条): 适量

步骤

1准备工作:提前一个小时泡黄豆,然后下油炸好后待用。至少提前十五分钟腌鱼,先把鱼处理干净,尤其是鱼肚里的黑血冲洗干净,然后把鱼全身鱼肚抹料酒,然后冲洗掉,此时鱼洗好后,腌制,鱼身及鱼肚上抹上料酒,盐,十三香粉,姜片,腌制十五分钟。葱切段,姜切片,蒜拍碎再切碎。豆皮切条,金针菇去根,土豆切条,洋葱切丝。料油,锅内放色拉油和猪油,放花椒粒,小火炸出香味后,花椒粒捞出不要。

2烤盘铺上锡纸上,先垫上葱姜洋葱丝抹上一层料油,既可去腥,又可防止鱼烤糊,然后把腌好的鱼身上抹上酱油,蚝油,辣椒油,料油,十三香(家里有孜然粉也可)混合后抹到鱼身和鱼肚里,放到烤盘里,220度烤35分钟(根据自家烤箱)。

3烤鱼的时候,我们做汤料:热锅内小火放适量料油,放葱段,姜片,蒜,炒出香味后放郫县豆瓣酱,川菜馆炒制,出红油后干辣椒,干花椒,辣椒颜色变深后,我放入三杯水熬煮一会,放入配菜,煮制入味。(我喜欢把豆皮,土豆条事先炸一下)。

4鱼烤好后,将煮好的配菜及汁,到到鱼身上,再入烤箱250烤5分钟。

5出锅,撒上香菜,炸好的黄豆,芝麻

相关菜谱