酿龙虾尾 0

原料

龙虾尾: 1-2个, 洋葱: 适量, 烤面包干: 适量, 牛油果(或其他蔬菜,如去皮黄瓜、西兰花皆可): 适量, 黄油: 1/3条, 牛奶: 少量, 盐: 少许, 黑胡椒: 少量, 姜: 1-2片

步骤

1龙虾尾洗净,放沸水(加姜片)中煮5-6分钟,捞出用冷水冲淋冷却。剪去腹部多余的壳和脚,将龙虾肉取出后切丁

2洋葱切小块,蔬菜切小块(如果是西兰花,请过水焯熟)

3热锅融化黄油后放入洋葱翻炒出香味,再放入切块的龙虾肉,稍微翻炒后加盐和胡椒粉调味,再加适量牛奶。

4最后拌入蔬菜和烤面包干

5装盘即可,可以配上切片的法式面包蘸汤汁

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