全麦黄瓜肚三明治+西红柿炒鸡蛋 0

原料

全麦面包: , 黄瓜: , 肚(一种熟食): , 沙拉酱: , 西红柿: , 鸡蛋: , 盐: , 糖: , 葱花:

步骤

1全麦面包片切边,抹上沙拉酱(之前抹在盖着的那片面包片上或者菜上了)

2铺上一层肚

3敷上一层黄瓜面膜

4再铺一层肚(哇哈哈,之前剩了好多

5盖上抹了一点点的沙拉酱的面包片(上面的图可能有问题,跟底的图可能反了

6反正最后大功告成,看起来不错哟~

7在打鸡蛋之前放了一点葱花和盐(炒米饭的鸡蛋我也是这样处理的,这个碗里那个葱花是我用手撕的

8切好西红柿,打好鸡蛋,准备工作就绪

9热锅凉油,炒鸡蛋(原来油放的适中真的不粘锅,油放多少还得自己慢慢体会

10放油炒西红柿,稍微出点汁(看下厨房的菜谱说的)之后放鸡蛋

11铲碎鸡蛋,过程中放盐糖(这得看口味了)

12炒匀西红柿鸡蛋,出锅,吃饭

小技巧

1.第一次下厨炒菜,感觉自己棒棒哒~ 2.自己吃就做了两个小的西红柿,一个鸡蛋 3.西红柿是我家院子种的

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