碎蟹排骨海鲜粥 0

原料

大米: 两人份, 排骨: 十块, 红膏蟹糊: 两大勺, 生姜: 6片, 盐: 少许, 白胡椒粉: 少许

步骤

1水烧开,放3片姜,排骨入水。先大火焯至肉变色,然后转中小火,盖锅盖,炖排骨。炖15分钟左右就行,时间充裕可以多炖一会。期间,时不时把浮沫撇掉。

2大米淘干净,放在煮粥的锅里用水泡着。水别放太多,烧粥的水用炖排骨的汤,所以这里的水比米高处两公分就行。

3肉炖得差不多的时候,开始煮米。先大火煮沸,然后转中火。 米差不多煮得涨开了,把炖的排骨连汤倒进锅中。

4煮大约10分钟,加入蟹糊,3片姜。小火煮至粘稠。加入少许盐,白胡椒粉。关火,撒茼蒿末,芹菜末也行。

小技巧

1、最后撒的茼蒿末,可以用芹菜末代替。 2、姜片可以排骨、蟹糊去腥。最好焯排骨和煮粥的时候分别都放。

相关菜谱