薏米冬瓜鸡脚汤 0

原料

鸡脚: 一只, 冬瓜: 适量, 薏米: 20G, 陈皮: 少许, 盐: 少许

步骤

1起锅烧热水,将鸡脚焯水去腥。

2将鸡脚,薏米和陈皮同时放入锅中,开大火烧滚开后转小火40分钟。

340分钟后放入冬瓜,再煲10分钟即可

4出锅前加少许盐调味

小技巧

这道汤的重点是清热祛湿,故此最好不要加太多的盐。保持材料的原汁原味最好。

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