亚麻籽小米面餐包 0

原料

小米面汤种: , 小米面粉: 30g, 水: 75g, 面团: , 上一道全麦高筋粉: 175g, 糖: 25g, 盐: 2g, 酵母: 3g, 全蛋液: 20g, 安慕希酸奶: 100g, 奶粉: 10g, 椰子油: 12g, 全蛋液刷表面: 适量, 亚麻籽: 20g

步骤

1亚麻籽炒香,晾凉备用

2料理机打碎或者擀面杖擀碎

3小米面加水搅拌均匀,小火煮开,粘稠即可,用不粘锅,会有些粘

4小米面汤种放置常温,和除椰子油以外的所有面团用料混合,揉成无干粉基本光滑面团后(面团有些粘,有些棘手,请各位小心伺候……哈哈),加入椰子油

5揉制能拉出大膜,因为加了小米面,所以能勉强拉出大膜,破洞周围光滑即可

6揉好的面团表面喷一点水,密封发酵,发酵至1.5倍大,用手戳洞,洞不回缩

7加入亚麻籽碎,搅拌均匀

8均分5份,盖保鲜膜醒发10分钟

9整形成椭圆形,表面喷些水或者烤箱里加碗热水密封发酵,发酵至2倍大左右

10等待二发的时候准备几个圣诞树剪纸

11表面先刷一层全蛋液,然后把刚才做的圣诞树剪纸放在面包上,再筛上一层面粉,去掉剪纸,去掉的时候要小心哦,不要让面粉撒在面包上,图案就不清晰了

12预热烤箱,预热好的烤箱喷一点水,放入面包胚 上火185度,下火180度,中层,20分钟左右

小技巧

小米面汤种,略微有些不好处理,面糊干的比较快,容易糊底要不停搅拌,一定要用不沾锅,水开粘稠马上关火!

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