亚麻籽戚风 0

原料

蛋黄糊:: , 蛋黄: 3个, 木糖醇: 10G, 低粉: 50G, 色拉油: 30ML, 牛奶: 30ML, 亚麻籽粉: 5G, 蛋白糊:: , 蛋白: 3个, 木糖醇: 30G

步骤

1准备工作:1、蛋黄和蛋白分开,蛋白放冷冻室,冻到边边有一层小冰晶(处理完蛋黄糊就冻得差不多了) 2、低粉过筛

2制作蛋黄糊: 蛋黄加10G木糖醇,拌匀,然后加玉米油搅拌到木糖醇融化,再加入牛奶搅拌均匀,然后加亚麻籽粉,然后筛入低粉,翻拌到看不见低粉。

3制作蛋白糊: 蛋白从冷冻室取出,加几滴柠檬汁,打至粗泡,蓝后将剩下的30G木糖醇分3次加进去,打至9分发。

4将1/3的蛋白加入至搅拌好的蛋黄糊中,用刮刀捞起底部的面糊,从下往上翻拌至均匀。然后将蛋黄糊倒回剩下的蛋白中翻拌均匀。

5将做好的蛋糕糊倒入模具,在桌子上震个三四下,把内部的大气泡震出来,然后烤箱150℃,40分钟。

小技巧

亚麻籽粉就是买的亚麻籽炒熟了料理机打粉! 木糖醇都可以替换成白砂糖~

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