地三鲜 0

原料

茄子: , 土豆: , 青椒: , 葱: , 姜: , 蒜: , 盐: , 糖: , 鸡精: , 酱油: , 醋:

步骤

1准备好原材料,其中土豆;茄子切菱形片,分别泡入水中,青椒手掰成块,炝锅用葱姜蒜和出锅前用的蒜粒

2锅中放宽油,烧至微冒烟,大约7成热,下入控干水分的茄子,按照上面说的养炸方法,炸制

3炸熟的茄子,表面基本不挂油

4如此分别炸好土豆;和青椒。青椒入锅只要10秒钟,就要出锅

5锅中放油,爆香葱姜蒜粒,加入酱油炒香,添入150毫升清水,倒入炸好的茄子;土豆,调入盐;糖;鸡精;转小火“咕嘟炖”1-2分钟,这样的茄子;土豆才软嫩

6待汤汁快收尽时,放入青椒,炒匀后,撒入蒜粒,沿锅边浇入一小勺醋,即可出锅

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