海鲜粥 0

原料

干贝: 粒, 基围虾: 只, 大闸蟹: 1只, 大米: 杯, 姜丝: 克, 盐: 克, 胡椒粉: 克, 香芹: 适量, 黄豆酱: 适量

步骤

1准备食材。 螃蟹用刷子洗净,去除蟹脐、盖、腮、肺、蟹嘴、蟹心,清洗干净,斩成四块,备用。 虾,去除上下2条虾线,拨掉壳,片成2半,备用。 干贝,用水提前浸泡半天。 香芹,切小段,去腥。

2大米和水1:6,加少许食用油,浸泡于砂锅一小时。 香菇泡发。 姜切丝备用。

3大火熬粥,加姜丝,煮沸后转中小火,15分钟左右,勤搅拌。米开花后,转小火,放入所有海鲜及香菇和香芹碎,煮10分钟左右。轻拌,少搅动。最后,佐入少许白胡椒粉、盐和黄豆酱。关火,闷5分钟。

4食用时,根据个人口味,拌入香菜末。

5开动。

6加入海鲜前,多搅拌

7加入海鲜后,粥差不多已经软糯了,应少搅拌。

8喝一口,鲜掉眉毛哟~

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