凉瓜煲猪骨 0

原料

苦瓜 一根, 带肉猪骨 两根

步骤

1猪骨洗净,滚水汆烫,捞出待用

2汤锅里重新放水、倒入猪骨

3猪骨煲2小时熬出高清汤

4最后加入苦瓜,再煮45分钟即可(煲得越久苦味越浓)

小技巧

为避免苦瓜太苦,可以先放盐水里浸泡半小时

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