盐焗鸡翅 0

简介

通过长时间腌制让鸡翅入味,做起来简单方便

原料

鸡翅中 10个, 盐焗粉 1小包, 胡萝卜 1个, 芹菜 一小把, 葱 适量, 姜 2片, 油 少许, 大蒜 5-6瓣

步骤

1鸡翅中洗净擦干,表面划2刀。胡萝卜芹菜切小块

2把鸡翅、胡萝卜、芹菜,葱和姜用盐焗粉拌匀,加少量油。腌制过夜。

3烹饪前取出鸡翅,稍用水冲去表面粉末防止过咸,擦干。

4平底锅放少量油,大蒜切片,鸡翅正面朝下,和大蒜一起下锅,两面都煎上色后入烤箱,190度,每面各10分钟,反面先烤。最后几分钟开热风模式,让表皮更脆一点。

小技巧

腌制时放蔬菜是让鸡翅带一点儿芹菜的清香,可以不放。如果没有烤箱,也可以全程用平底锅煎熟。

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