香菇薏米飯 0

簡介

肝癌患者常用食物。香菇甘平、為美味珍餚,有益氣不飢、治風破血、化痰理氣等功能;薏米助其健脾利濕,清熱排膿。二者均為抗癌佳品。 [用法]三餐做主食用,連服15天。 [功效]健脾利濕、理氣化痰。

原料

粳米250克,生薏米50克,香菇50克,油豆腐3塊,青豆半小碗,油、鹽各適量

步驟

1、薏米洗凈浸透心;溫水發香菇,香菇浸出液沉澱濾清備用; 2、香菇、油豆腐切成小塊。將粳米、薏米、香菇、油豆腐、香菇浸出液等加入盆中混勻,加油鹽調味,撒上清豆上籠蒸熟即可。

相關菜譜