玉竹沙參煲鵪鶉 0

原料

沙參，玉竹，蜜棗，鵪鶉2隻，豬展肉2兩

步驟

1.將鵪鶉宰好切件，飛水後與其他材料一同入鍋。 2.燒開後文火慢煮2小時，調味即可。