肉末粥 0

簡介

周末總是很懶惰,不想出門。問水牛晚餐想吃什麼,埋頭工作的水牛說:吃點清淡的吧。正合我意,咔咔,最近胃又開始折磨人,不知是孕期正常反應,還是我的老胃病春天開始復發,正常的飯量胃也會又脹又泛酸。吃想吃點容易消化的清淡的東西。翻了冰箱,找出一些做菜剩下的肉末和培根,還有家裡常備的胡蘿蔔和洋蔥。於是就有了今天晚上清淡的一餐:肉末粥和菜汁麵餅。

原料

肉末適量,姜蔥適量,白粥適量

步驟

1.肉末先加2勺水、生粉、生抽攪拌均勻,後加入色拉油再次攪拌待用,這樣粥里的肉末會很香嫩。 2.白粥火上加熱到沸騰。 3.腌漬好的肉末,加入同樣的清水,攪拌均勻後倒入沸騰的粥里,快速攪拌均勻。(加清水是為了肉末在粥里可以快速散開,不會粘連在一起。) 4.沸騰後加入蔥薑末,精鹽,亦可根據喜好放入適量胡椒粉。 5.最後再熬5-10分鐘到沸騰即可關火,如果想吃皮蛋瘦肉粥,也可在加肉末的時候一起加入皮蛋粒。也可在最後這一步加入雞蛋液,煮熟即可。 6.一碗鮮香的肉末粥就煮好了,沒有放任何味素,照樣很鮮香,姜能很好的為肉末提味,所以一定要放姜啊:)

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