炸素魚 0

簡介

外焦脆,肉綿軟,焦香可口。

原料

主料:油皮100克,土豆(黃皮)200克, 調料:小麥麵粉100克,番茄醬25克,白芝麻100克,小蔥5克,鹽3克,味精1克,花椒2克,植物油75克

步驟

1.土豆去皮,洗將,切碎,上籠蒸熟,撈出涼透,搗爛成泥,同時加精鹽、味精拌和成團待用。 2.把豆腐皮攤在案板上,用刀切成長方形塊,然後把土豆泥搓成長圓形條,拍上麵粉按扁,放豆腐皮上面加清水和成糊,小蔥、精鹽、花椒,放菜板上斬成細末,均勻地撒上土豆泥上,再用一張長方形的豆腐皮覆蓋,成魚坯。將麵粉糊塗在魚坯上,土豆泥兩面沾芝麻裹成素魚坯待炸。 3.炒鍋置旺火上,放油燒至五成熱,將魚坯下入油鍋,炸至芝麻出香味,色呈金黃色時,撈出瀝油,斬成塊上盤,盤邊放西紅柿醬供蘸食。

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