原料
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步驟
1青瓜肉片飯 香麥菜 香蕉西梅
2滷肉飯 菜心 西瓜
3照燒雞腿肉飯 青菜滷蛋 哈蜜瓜
4番茄土豆肉飯 生菜 甜橙
5黃燜雞米飯 白菜 奇異果
6叉燒木耳炒雞蛋 奶白菜 火龍果
7土豆肉片飯 香麥菜 香梨
8香菇雞腿肉飯 黃白菜 香蕉 益力多
9煎豬扒臘腸飯 青菜 火龍果 益力多
10番茄炒蛋飯 土豆絲餅 紅石榴 益力多
11板栗燒雞飯 小白菜 橙子
12青菜臘腸蛋炒飯 青檸蜂蜜柚子菜
13紅燒雞翅飯 青菜 蘋果 益力多
14糖醋裡脊肉 黃白菜 蘋果 益力多
15排骨幹撈粉 荷包蛋 益力多
16黃瓜丁雞腿肉飯 青菜 火龍果 益力多
17臘腸青菜蛋炒飯 香蕉 益力多
18咖喱雞塊飯 紅心奇異果 益力多
19豬肚菇肉片飯 西蘭花 葡萄 益力多
20蘿蔔牛腩飯 菜心 葡萄 益力多
21黃瓜火腿腸炒雞蛋 魚 山竹 益力多
22燒鴨叉燒飯 青菜 冬棗 益力多
23肉醬番茄意面 葡萄 益力多
24木耳雞蛋黃瓜炒叉燒肉 柑橘 益力多
25香煎龍利魚柳 西蘭花 黃油玉米 奇異果 益力多
26吉列豬扒飯 木耳西蘭花 柑橘 益力多
27芥菜肉片炒飯 菜心 香蕉 益力多
