蜂蜜藍莓慕斯雪 Smoothies 0

原料

草莓（冷凍）: 150g， 藍莓（冷凍）: 120g， 酸奶: 100g， 椰子水: 130g， 蜂蜜: 1茶勺tsp

步驟

1準備食材。

2將冷凍藍莓，冷凍草莓，酸奶，蜂蜜，椰子水倒入料理機中。

3攪打均勻。

4將攪好的慕斯雪倒入玻璃瓶中即可。

小技巧

1. 可以根據自己的喜好調整水果的種類。 2. 使用冷凍過的水果製作慕斯雪，口感會變得更加濃厚。 3. 液體可以用椰子水、牛奶、純凈水或豆漿。