燕麥紅豆吐司 0

簡介

吐司中,我比較喜歡的一款是蜂蜜吐司。這款燕麥紅豆吐司是我用蜂蜜吐司的方子改良過來的,由於加入了燕麥和紅豆這兩種非常健康的食材,口感上不但保留了單純蜂蜜吐司的柔軟Q勁,同時也使得成品吐司更加美味健康。

原料

基礎麵糰:燕麥粉50克,高粉250克,蜂蜜60克,鮮奶178毫升,黃油15克,鹽4.5克,酵母1小匙 餡料:紅豆,油,糖

步驟

1、基礎麵糰:燕麥粉50克,高粉250克,蜂蜜60克,鮮奶178毫升,黃油15克,鹽4.5克,酵母一小匙後油法和面,我懶,用麵包機和滴,和好的麵糰發至兩倍(發酵時間視乎溫度而定)。 2、發好的基礎麵糰排氣後分割滾圓,鬆弛15分鐘。 3、紅豆預先泡好然後加兩倍的水放壓力鍋內壓30分鐘,解壓後放鍋里加油、糖炒至干水攤涼。 4、鬆弛好的麵糰從中部向兩邊擀開,加入紅豆沙。 5、卷好放入吐司模里進行最後發酵,發至九分滿入烤箱,180度上下火烤35分鐘,留意吐司面上色後要加蓋錫紙。

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