法蘭西多士 0

簡介

這是一款非常適合孩子的小食,做早餐或是茶點都可以。

原料

吐司麵包片2片,雞蛋1個,芝士片1片,花生醬10克,食用油20ml,原味煉乳20ml

步驟

1、將吐司麵包的四邊去掉,在兩片麵包的一面分別塗上花生醬,中間夾上芝士片,對角切成兩塊。 2、將雞蛋打散,把切成三角形的麵包在蛋液內沾一下,讓蛋液把面包裹住。 3、平鍋放入油,油五成熱時把裹了蛋液的麵包用小火煎成金黃色出鍋。 4、食用時沾煉乳。

小技巧

1、蛋液要裹住麵包,但麵包不可在蛋液中放置時間過長,否則麵包吸收蛋液過多會很軟,拿不起來。 2、也可用油炸的方法,但麵包吸油會多。 3、煎好可放在紙巾上把表面的油吸走,可以少攝入些油脂。 4、煎制時要把三個邊也豎起來煎一下,讓側面沾上的蛋液也熟了。

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