雜糧，燕麥: 電飯煲帶的量杯，1杯， 牛奶: 一代， 刀豆: 8根， 香蕉: 一根， 水: 電飯煲帶的量杯，2.5杯
1刀豆，擺塊
2這就是刀豆，我們那裡叫做毛豆
3牛奶
4一根香蕉，香蕉泥
5香蕉
6雜糧煮熟，放入牛奶
7攪拌
8放入刀豆
9放入香蕉泥，攪拌
好吃極了，濃香
