吐司: 數片， 雞蛋: 一個， 玉米粒: ， 豌豆粒: ， 胡蘿蔔丁: ， 丘比千島醬: ， 火腿:
1原料備用。
2蔬菜粒焯水備用。
3雞蛋煮全熟，用勺子壓成小粒。
4蔬菜粒，雞蛋粒加入兩勺丘比千島醬攪拌均勻。
5取一片吐司，擺上火腿片。
6再均勻的鋪上一層攪拌均勻的沙拉。
7蓋上一片吐司，用麵包刀切去四邊吐司皮。然後對角斜切成兩份。
8裝盤即可食用。
