藤椒魚(清爽快手版) 0

原料

魚片: 1斤, 蒜: 4瓣, 新鮮紅椒: 2根, 新鮮青椒: 2根, 乾花椒: 1把, 食用油: 少許, 芝麻油: 少許, 鹽: 少許, 醬油: 少許, 澱粉: 少許

步驟

1將超市買回來的魚條片成厚薄均勻的魚片。用什麼魚看個人喜好,主要選擇肉質較嫩但是又不易碎的魚為宜(比如,鲶魚,龍利魚 等)

2新鮮的紅椒和青椒切成粒。根據個人接受的辣度不同,可選擇不同種類的辣椒。這裡我用的是紅色的牛角椒和綠色的墨西哥椒。

3蒜切成蒜泥備用

4將蒜,鹽,生粉和少許芝麻油倒入魚片中。最右邊白色粉末是生粉的用量,中間黃色顆粒為蒜泥,左邊白色粉末是鹽的用量。鹽的量根據個人口味可適當調節。生粉不可太多,否則吃魚的時候會有一種麵粉口感。

5將步驟4的所有東西攪拌均勻,然後腌制20分鐘(如果沒空,10分鐘也可以了)

6熱鍋,中火倒入少許的油,放入乾花椒炒香

7倒入紅椒和青椒,快速的翻炒出味(可以聞到辣椒味,並且辣椒有點變軟了就可以了)

8將花椒和辣椒撈出備用。放入腌好的魚片翻炒至魚片變色斷生

9再將花椒和辣椒倒回,炒一炒。這張沒注意拍糊了:(

10加入一碗開水,快要沒過魚片為宜,中火煮沸後,再煮2分鐘。之後加入少許的鹽和醬油調味。

11大功告成啦, 快來開動吧!

小技巧

藤椒是一種特殊的花椒,如果能買到,以藤椒為宜。這裡是用普通花椒代替,味道也很好。 同時放紅椒和青椒是為了色澤好看。只放其中一種也可以的。 沒有用料酒腌魚是因為個人很討厭料酒的味道^.^ 這裡用到蒜是為了去腥

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