<早餐>果仁玉米粥 0

原料

玉米面: 50克， 花生米: 20克， 核桃仁: 20克， 黑芝麻: 10克， 白芝麻: 10克

步驟

1除玉米面其它材料提前炒熟

2玉米面溫水調勻

3燒水，把玉米面放入攪勻

4開鍋成玉米面糊糊，將碎果仁攪勻即可