梨: 2個， 青梅: 3顆， 枸杞: 10粒， 銀耳: 1朵， 紅棗: 1顆， 純凈水:
1提前泡發銀耳 洗凈去根 撕成小片
2削掉梨皮 把梨肉切成小塊
3所有食材放進煮鍋里 加滿純凈水 大火燒開 換小火煮1個小時即可
趁熱、放涼、冰鎮，哪種溫度下都是好喝的。連梨帶湯來一碗，或是只盛一杯湯水，怎樣喝也都可以。
