食全食美燕麥快手早餐 0

原料

酸奶: 1份, 香蕉: 1根, 裸風九色燕麥片: 5勺, 紅布林: 1個

步驟

1準備酸奶一份

2香蕉一根(我還剩兩根,就一起照個相?)

3裸風九色燕麥片5勺(裡面含有香蕉片、紅棗片、燕麥、杏仁、核桃、蔓越莓干、南瓜籽仁、黑加侖、腰果,營養豐富,口味不錯呢)

4紅布林一個(由於我喜歡吃酸的,就加了個紅布林。不喜歡的可以不加哦!可以換成藍莓、草莓等,只要你喜歡?)

5將所有食材混合,一碗食全食美的燕麥早餐就完成啦~盡情享受吧!

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