烏梅: 10-13顆， 甘草: 4-5粒， 山楂: 一小把， 麥冬: 3-4粒， 天然冰糖: 按個人口味加， 陳皮: 山楂的1／2量
1把上述材料除冰糖外都洗一下
2洗過的材料用清水泡30分鐘左右
3放入容器（我用的是瓦罐），加水大火煮沸。然後轉小火加蓋熬30－40分鐘，加入冰糖繼續熬10分鐘關火。
4熬好後晾涼過濾就可以了。
可以在放冰糖時加入干玫瑰或桂花，熬出口感更好哦～
