燉腔骨(土豆版) 0

原料

腔骨: 一至二斤, 蔥: 半根切段, 姜: 三四片, 生抽: 15毫升, 鹽: 少許, 土豆: 200克左右切小塊, 料酒: 15毫升, 調料包: 花椒15料八角兩個桂皮一塊辣椒適量

步驟

1骨頭用水泡一下,洗兩遍,去髒

2鍋里放涼水,放入骨頭,蔥姜和少許料酒,煮開,大火,五分鐘左右,把沫子撈乾凈,骨頭撈出,控干水份(如果喜歡,可以留下撈乾沫子的骨頭湯,一會燉骨頭的時候用,如果不喜歡就可以倒了)

3涼鍋放油,放白糖,和一點點水,大火加熱至糖化,慢慢攪拌,至糖變色,放小火,倒入骨頭,翻炒上色,糖色均勻包住每一塊骨頭以後,倒入15毫升的生抽,喜歡色重的也可以用老抽,放入調料包(花椒八角桂皮辣椒),炒均後,改大火,倒入剛才的骨頭湯或者是熱水,把骨頭淹沒

4大火燒開五分鐘左右,改小火,大約30至35分鐘,別干鍋,放入鹽和土豆塊,如果水少可以在加點熱水,一起大火燉15分鐘左右,一邊燉土豆,一邊收汁,喜歡泡飯的可以多留點汁