原料
雞蛋: 2個， 牛奶: 50g， 黃油: 適量， 培根: 適量， 西蘭花: 一朵， 高麗菜: 半顆， 紅蘿蔔: 一根， 沙拉醬: 適量
步驟
1將蔬菜切好，西蘭花先對半切後再一小塊一小塊切，儘量不要切太大，紅蘿蔔切片或切條都可以。
2將切好的西蘭花和紅蘿蔔用沸水煮10分鐘後撈出
3煮好的西蘭花和紅蘿蔔加冷水冷卻2分鐘
4雞蛋打散加入牛奶，平底鍋加熱，加入適量黃油，等黃油香味溢出時加入蛋液，小火翻炒讓雞蛋成一塊一塊的形狀，後撒入黑胡椒粉，翻炒一會兒後將雞蛋盛出。
5平底鍋加熱，加入適量黃油，加入培根，翻炒，等到培根的油被煎出時翻面，繼續翻炒一分鐘後裝盤，將煎好的培根切片
6取一乾淨的碗，先放高麗菜絲依次加入西蘭花、紅蘿蔔、培根、雞蛋
7最後淋上沙拉醬，品嘗時要記得攪拌均勻哦～
8快點來做吧！給自己一個棒棒的午餐！
