土豆: ， 胡椒粉: ， 火腿片: ， 胡蘿蔔: ， 黃瓜: ， 洋蔥: ， 沙拉醬: ， 麵包:
1把洗乾淨的土豆放進水裡煮，加點白糖和鹽，土豆很吸水，要及時查看，避免燒焦，土豆能用筷子插進就代表已煮熟
2把土豆壓碎，如果連皮壓碎要把皮切斷防止結塊。
3放少許鹽，白糖，胡椒粉，攪拌成土豆沙拉。
4把土豆沙拉放在火腿片上，捲起
5把火腿，胡蘿蔔，黃瓜，洋蔥切碎放入土豆沙拉中攪拌，加入沙拉醬攪拌（可加入熟雞蛋，蟹肉棒等）
6放進麵包里
