酸奶水果沙拉 0

簡介

沙拉醬熱量比較高,我將其換成了酸奶,更加健康、開胃! 酸酸甜甜的味道,很討小朋友歡心,不一會一盤水果沙拉就見了底。 草莓擺盤,更加美觀,上面沒有酸奶和蜂蜜,吃的時候再淋上酸奶即可。 紅艷艷的草莓上,擠上雪白的酸奶,是不是很美呢?

原料

草莓, 火龍果, 香蕉, 蘋果, 獼猴桃, 酸奶, 蜂蜜

步驟

1原料準備齊全,草莓洗凈,對切開,其他水果則切正方形塊

2先用帶葉子的草莓尾部朝外,擺一圈。然後將揪掉葉子的草莓豎著擺一圈

3獼猴桃、蘋果、香蕉、火龍果都切大塊

4倒入酸奶

5放入一勺蜂蜜。(可以根據個人喜好添加)

6攪拌均勻

7將拌過的水果放在圍邊的草莓中間的盤子裡面。吃的時候可以在草莓上面淋酸奶

小技巧

1、草莓對切,可以擺邊,也可以直接拌到一起。 2、酸奶需要那種粘稠的,不能用優酸乳飲料代替哦。 3、蜂蜜可以根據個人喜好添加,但是不建議添加太多。 4、草莓圍邊,吃的時候可以再上面澆酸奶或者蜂蜜。

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